Der Kurs richtet sich an Erwachsene Anfänger und leicht Fortgeschrittene.
Beginn: Montag, 15.06.2015
Weitere Termine: 22.06./ 29.06./ 06.07./13.07./ 20.07.2015
Zeit: 20:00 - 21:30 Uhr
Ort: Der erste Termin (15.6.) findet in der Turnhalle der Grundschule II (Martin-Luther-Str. 2) statt,
alle weiteren Termine in der Silva-Grundschule (Gruber Straße 11, Heimstetten).
Kursdauer: 6 x 90 Minuten
Kursgebühr: KSC-Mitglieder: 36 €, Nicht-KSC-Mitglieder: 60 €
Kursinhalte: Grundlagen der Selbstverteidigung in Theorie und Praxis
Theorie: Erkennen von Konfliktsituationen, Ausweichstrategien, rechtliche Grundlagen, ...
Praxis: Verteidigung gegen gängige Angriffe, Befreiungen bei verschiedenen Griffen, Abwehr von Schlägen, Konter- und Blocktechniken, Optionen des Gegenangriffs, ...
Bitte bringen Sie Trainingsbekleidung mit.
Anmeldung per eMail an: dominik@ksc-karate.de
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